Une phobie controversée
La trypophobie est caractérisée par la peur « des trous » et des images à motifs répétitifs, comme les éponges. Le mot vient du grec trypa (trou) et phobos (peur). Cette phobie concerne environ 16% de la population selon des recherches menées par l’université d’Essex et son appellation ainsi que son identification remonte à 2005.
Les causes
La première est plus scientifique et englobe de manière plus globale tout ce qui contient des trous. Il s’agirait d’une réaction primitive liée à l’évolution, où les motifs troués font penser à des éléments de la nature dangereux, comme des nids d’abeilles ou encore des animaux venimeux, ou bien d’un dégoût instinctif ainsi que d’une défense inconsciente contre les maladies infectieuses et parasitaires.
Les personnes ressentent donc de la peur en voyant des motifs troués ou plus généralement des trous. Cette peur est inconsciente et instinctive dû aux raisons vu ci-dessus.
La deuxième est basée sur des témoignages et centrée uniquement sur la phobie de l’éponge. Y sont ressortis la texture et l’aspect mou de l’éponge, ainsi que son tissu, la sensation qu’elle procure en main et le son qu’elle produit.
L’éponge est également considérée comme sale et pleine de bactéries. Par anticipation, même la vision de l’éponge peut devenir une source de stress et de peur.
Les réactions
Les réactions sont différentes en fonction des personnes. Néanmoins, les personnes concernées vivent un mal-être physique. Cela se traduit par des maux de tête, nausées, sueurs, frissons, accélération du rythme cardiaque, incapacité à toucher l’éponge, tremblements, évanouissements, vomissements.
Elles présentent aussi des signes cutanés. Il est fréquent qu’elles ressentent des démangeaisons, qu’elles aient la chair de poule…
Enfin, elles ont des émotions plus que désagréables. Cela va de l’anxiété au dégoût, à la crise de panique et à la sensation de malaise.
On peut constater que les réactions provoquées par la peur sont très fortes et incontrôlables.
La controverse
Beaucoup de personnes considèrent que leur phobie des éponges n’est en aucun liée à la tryphobie. En effet, la tryphobie est plus générale, englobe beaucoup plus d’objets, et se base uniquement sur des bases trouées. L’éponge y est certes incluse mais n’englobe qu’une toute partie de la phobie, à savoir les trous.
Or, la phobie de l’éponge est plus spécifique car elle ne concerne qu’un seul objet. De plus, ce n’est pas que la vision des trous qui terrifie les personnes. Comme vu précédemment, il s’agit d’un tout qui rend l’éponge une phobie, à savoir l’odeur, la texture, le son et l’impression qu’elle est sale.
Beaucoup attendent l’avancée de la science concernant ce domaine pour enfin avoir un nom ou une explication à ce phénomène. Cette phobie peut énormément bouleverser le quotidien des personnes phobiques de l’éponge, qui trouvent des alternatives mais souhaitent être reconnues afin que des solutions puissent être trouvées.
Des thérapies comportementales ont été mises en place pour la trypophobie mais rien encore pour la phobie des éponges, qui n’est pas encore reconnue. Ces thérapies comportementales permettraient de changer la vie des personnes touchées et de comprendre les ressorts de cette phobie.
